31 januari 2016

FYRTIO.

Jag gick "all in" på att vara ego den här helgen. Frågor om mig och en hel vägg med bilder på mig. Ni ska få se, så småningom. Försök bärga er. 

Tills dess får ni hålla godo med de här bilderna, på mig... 

Okej, makeN får vara med också.


MakeN hade valt klänning åt mig. Jag hann inte riktigt med i veckan så jag fick skicka min personal shopper. He did good.

Klart ungarna ska vara med också.

Hur som helst, det var en helt fantastisk dag igår! Jag är så tacksam för alla mina nära och kära.

Idag har vi mest återhämtat oss. Vi tog till exempel en två timmar lång tupplur efter lunch...

29 januari 2016

Kalaskalaskalas.

Okej, jag hann inte träna. Men i övrigt är nog det som kan vara under kontroll, under kontroll. Jag plockade och städade fram till 14 med en kort lunchpaus (ja, det var jädrigt stökigt!!!). Vid 15 mötte jag upp makeN på hyrstället och fixade bord, stolar och lite smått och gott. Jag är impad över vår bil, V70, med fällda säten fick vi in sex bord, 20 (!!!) stolar och det övriga.

Kvällen har gått åt till att försöka möbler alla bord och stolar, samt att plocka fram allt porslin och ditten och datten.

Det ska bli sååååå roooooooooligt!!!!!!!!!!!

Jag älskar att fylla år och jag älskar att ha kalas - för mig. :D

28 januari 2016

Kalasplanerandet.

Imorgon är dagen då alla bitar ska falla på plats inför kalaset. Jag ska städa, handla alkoholhaltiga drycker och lite extra korvbröd som jag missade vid onsdagens storhandling och så ska vi åka till ett ställe och hyra några extra bord och stolar. (haha, jag är så trött så först skrev jag stol och bolar - men reagerade när stavningkontrollen ville göra om det till bölar...).

I alla fall. Jag har bakat massor med chokladigt och satt mamma på att baka citronigt samt matiga pajer, även syrran fixar pajer, makeN fixade tomatsoppa nu ikväll och jag har handlat annat ätbart för flera tusen kronor... Så. Nu gäller det att alla håller sig friska så att de kan komma, och att alla är jädrigt hungriga när de kommer.

Jag börjar bli laddad. Och pirrig. Men nu ska jag gå och lägga mig, i tid, så att jag inte är ett vrak på lördag. För då vill jag minsann vara på alerten. Det är ju min sista dag som 30-nånting...

23 januari 2016

Friska.

Nu är vi helt friska igen. Om det nu är så att någon undrar.

Men herre min je vad det tog på krafterna att vara sjuk. Jag har lagt mig tidigt och sovit minst åtta timmar varje natt, oftast mer, men ändå varit ett vrak varje kväll. Zzzz. Jag hoppas att det snart blir som vanligt igen. Tills dess går jag och lägger mig vid 21-tiden, alternativt (som ikväll) så somnar jag en stund i soffan med barnen så att jag kan vara vaken en timme till.

Just nu är det en sån där period igen. Mycket på jobbet och mycket i livet. På måndag ska jag och min roliga kollega ha en workshop igen. Det blir inte riktigt lika tokigt den här gången men jag hoppas det blir lika bra. Och, jag har ju hela helgen på mig att planera den.

I övrigt har jag bakat idag. Och planerat. För om en vecka smäller det lite grann. Då fyller jag 40 och vi ska ha ett heldagskalas i hemmet. Så det ska ju fixas mat och fika och allt annat som hör till.

Och så har vi förstås en massa leveranser på jobbet också. Som en liten extra krydda på moset.

Men om det nu ska köra ihop sig så är det väl lika bra att det gör det rejält, tänker jag.

15 januari 2016

En studie i grått.

Abbe har fått skäll. Av mig. Han förstörde Fridas legobygge. Jag sa till honom, lite för bryskt. Det är förstås bland det värsta han vet. Men han är så väldigt gullig... så jag var tvungen att dokumentera hela scenariot. 

Underläppen åker ut, blicken i fjärran...

Försöker hålla emot.

Näe, det gick inte... nu åkte hela underläppen ut.

Tårarna börjar bränna.





Och sen kunde jag inte stå emot längre. Så jag fick krama honom länge, och han grät, och grät och ylade. Och jag kramade och kramade.

Friskläget.

Abbe somnade med 40,1 och vaknade med 37,0.
Jag friskförklarade mig med en dusch i morse. Lovely. Nu gäller det bara att resten av mig ska fatta det också. Kroppen är jättetrött och öm av allt sittande och liggande. Hjärnan är trött. Så. Även om jag ska jobba Ballabarn idag så ska jag ta det väldigt lugnt. Det går nog inte att göra annat.

Och så hoppas jag att jag kanske på söndag orkar mig ut på en liten promenad. Jag har inte varit ute sen förra lördagen... Jag har typ missat hela vintern.

Hur som helst. Håll tummarna att det här är slutet på influensan 2016. Och påminn mig att vaccinera mig nästa år...

14 januari 2016

Nu-är-han-frisk-badet...

Med Frida satt och pusslade med sina 38 graders feber så fick Abbe ta ett bad.

Han var ju äntligen frisk, lilla pyret. Trodde vi. Och ni vet, när man har varit sjuk i flera dagar... med frossa och svettningar. Då är det gött att få ta det där badet. Byta kläder. Bli frisk inifrån och ut.

De där ögonfransarna va... De går inte av för hackor minsann.


Och så lite mys framför brasan.

Och sen gick det som det gick, det vet ni ju. Men, det var rätt gött då. Att tro att han var frisk och ren. :)

13 januari 2016

Sjukläget, forts.

Idag friskförklarade vi alltså Frida men Abbe fick feber igen. Han var ju feberfri igår, men väldigt gnällig... Alltså, VÄLDIGT. Eller gnällig och gnällig, han var ledsen. Ofta och länge och högljutt. I alla fall så tempade han in på 38,9 nu vid läggningen.

Jag ligger och kämpar på runt 38. Med täbbt näsa, nysningar en massa och hosta. Glamour.

Hälsan, gluggen och balansen.

Idag friskförklarade vi den här skruttan. 

 Hon ser lite pillemarisk ut, tycker jag...

Aningens alltså.

Hon har nämligen något att visa...

Första tanden har tappats! Och ersatts av en vuxentand. Eller vuskentand, som vi säger...


Det hann egentligen inte bli någon riktig glugg... men lite går det att stoppa ut tungan i af. 

 Det var väldigt roligt när hon tappade den... vi (mest jag, kanske, hehe) satt och vickade på den efter middagen. Den har varit lös väldigt länge och vi såg ju att tanden bakom hade kommit upp. Tanden var väldigt lös och Frida försökte vicka och vicka så att den skulle lossna. Och jag med fick testa. Plötsligt sa hon "tänk om den bara skulle lossna om jag gjorde så här!" Och så tryckte hon till tanden med tummen och den for ut med ett swooosch.

Och Frida blev så paff att hon inte visste om hon skulle skratta eller gråta, så hon gjorde både och. Jag fick ett fnissanfall så att tårarna sprutade för att hon var så rolig, den lilla filuren. Hon vill förstås gå upp och visa Bella, som också engagerat sig i den lösa tanden. Frida berättar och Bella blir så himla glad för Fridas skull - hon vet ju att Frida har längtat efter att tappa den där tanden.

Jag blev så varm i kroppen, när jag såg och hörde Bellas omtanke om Frida.. och när hon frågade "hur gick det till? berätta!!"...

Just det, sen har vi ju det där med högerbenet. Vi har slarvat lite på sistone, med träningen. Det känns som att vi har kommit långt ändå. Det är väldigt stor skillnad från när vi började. Jag skriver "vi" men det här har visst fallit på makeNs lott. Det är han som kämpar på med henne. Tur man är två... jag är bra på att komma ihåg andra saker... tror jag.

Vi (makeN) har hittat de här braiga lekmattorna som vi (makeN) kan göra olika banor med.


11 januari 2016

Flunsan.

I fredags morse när jag väckte ungarna hävdade Bella bestämt att hon inte skulle till skolan, för att hon var sjuk. Jag trodde först att det berodde på att det var dags för årets första ensam-promenad till skolan. Så vi tjafsade lite, tills jag tog tempen och den visade på 38.

Vi lämnade småglinen på förskolan och gick hem igen. Jag vobbade till 14-tiden då makeN kom hem och avlöste. I lördags var Abbe och Frida ute med makeN i snövädret och åkte pulka. Efteråt tog de ett bad och sen var Abbe väldigt spak. Och kall om händerna, och blek. Trots bad... Jaha, 38,5 visade tempen på.
På söndagsmorgonen hade även Frida feber och Abbe låg stadigt på strax över 40 grader hela dagen, och natten. Med krupp dessutom. Han sov i princip hela dagen. Även Frida gick och tog en frivillig vila efter lunchen.

Jag kände redan på morgonen att träningsvärken från lördagens roliga yogapass inte bara var vanlig träningsvärk utan mer muskelvärk och ledvärk... Någon gång efter lunch passerade jag 38 i temp också. Jag sov typ hela eftermiddagen. Och luftrören är rossliga till tusen.

Bella piggnade till under dagen igår och har varit feberfri idag. Abbes feber har sjunkit till 38 och han känns pigg igen, lite krupp är fortfarande kvar. Fridas temp har ökat till närmare 40 nu ikväll och hon har haft väldigt ont i pannan. Som tur är har Alvedonen hjälpt henne.

Jag ligger strax under 38 och börjar känna mig lite piggare men har tagit det väldigt lugnt idag... Spenderat mest tid i soffan. Det har blivit väldigt mycket boli de här dagarna...

Imorgon ska Bella till skolan och makeN till jobbet - han har hållit sig frisk så här långt! Småglinen och jag får vara hemma och kurera oss ett tag till.

Så börjar vi det här året. Med soffhäng, bolibompa och en och annan piggelin.

8 januari 2016

Ansiktet utåt.

Hur många olika forum och hemsidor kan man ha? Just nu har jag ju bara två aktiva bloggar... hehe. Jag har ju två vilande också. Men jag tänker att jag skulle behöva en "huvudsida" till ballabarn. Ballabarn-bloggen är ju mer som en portfolio för foto... men jag gör ju annat också, som t ex skriver artiklar, och så skulle jag t ex kunna sälja prints. En sida som inte behöver uppdateras så frekvent liksom. Men där det finns mer info om alla mina fantastiska kompetenser (kanske måste utelämna att jag tillhör eliten i multisport dock?).

Så. Jag velar lite. Vad säger ni? Är tre hemsidor för mycket? :)

4 januari 2016

Första arbetsdagen.

Gah. Igår hade jag verkligen en släng av ångest. Inte ett dugg för att börja jobba men däremot för att gå upp tiiiiidigt. Vi har ju sovit till nio nästan varje dag i jul, vilket ofta har inneburit åtminstone 9 timmars sömn varje natt.

Det har visserligen inte blivit så mycket egen tid efter att barnen somnat, eftersom vi lagt oss samtidigt... Men vi har i af kollat lite Netflix i sängen, innan de somnat. Just nu har vi snöat in på River och Rectify. Älskar båda.

Hur som helst. Det gick ju att gå upp i morse men jag snoozade tre gånger och lämnade Bella en halvtimme efter utsatt tid... Vi promenerade ner tillsammans idag.

MakeN är på Volvojobbet medan jag försöker komma i kapp med Ballabarn. Årets första leverans är avklarad och jag har även börjat uppdatera den bloggen med bilder från höstens fotograferingar. Det har varit en bra första arbetsdag. Imorgon blir det Volvo och jag ser fram emot att höra om kollegornas julbravader.

1 januari 2016

Träningsåren.

Jag loggar min träning på funbeat.se, för jag är en siffernörd som gillar att kunna verifiera mina känslor med fakta. :)

I alla fall. Nu har jag sparat ner data från när jag började logga på funbeat, i augusti 2007, till nu. Och om ni vill ha lite intressanta fakta så var 2012 mitt sämsta träningsår, sett till alla kategorier (117 träningstimmar fördelat på 187 träningspass). Det enda som var anmärkningsvärt med det året var att det var första gången som promenaderna inte var den allra största biten i tårtan, utan det var faktiskt löpningen som var störst det året. Marginell skillnad men ändå en skillnad. 

halva 2007: 109 tim, 143 pass - promenad, jogging, MRL
2008: 229 tim, 241 pass - promenad, jogging, cykling (transportcykling till jobbet)
2009: 157 tim, 213 pass - promenad, löpning, cykling (transportcykling till jobbet)
2010: 219 tim, 294 pass - promenad, löpning, pump
2011: 160 tim, 232 pass - promenad, löpning, body step 
2012: 117 tim, 187 pass - löpning, promenad, body step
2013: 238 tim, 336 pass - promenad, cykling, löpning
2014: 192 tim, 239 pass - löpning, promenad, styrka
2015: 240 tim, 296 pass 

2015 i bilder:


Jag är väldigt nöjd med balansen i träningen. Från och med nu ska jag dock börja kalla sjukgymnastiken för styrketräning, det är ju det det har blivit. Men att de stora benen i tårtan är styrketräning, löpning, yoga, cykling och multisport känns väldigt bra. Det är väl den där orienteringsbiten som bör öka lite, hehe. Promenaderna har verkligen minskat i år men jag har inte heller kommit ihåg att logga alla promenader, det har inte känts så viktigt i år. 

Dippen i april berodde på en seg förkylning och jag tog det säkra före det osäkra eftersom jag inte ville göra en repris på sjukdomsveckorna hösten 2014. I november minskade jag på antalet långpass och körde mer styrka och yoga, i december likaså men snart är det dags igen. 

Så nu kör vi så det ryker. Ryggen är bättre och jag tänker mig ett besök till gymmet när vi kommer hem och komma igång så smått igen. Det här med oplanerad träningsvila det är lite påfrestande för myrorna i brallan.